która ma

[...] smak cherry jak dla mnie dobry, smakuje mi, ponieważ nie jest słodki, ma lekki posmak wiśni i jest troszkę gęsty. Rozrobiłem go w 200ml wody, grudek zero, delikatna piana, która zeszła po 2 min. Niedługo pora na gainera i zobaczymy jak on się spisze. Białko jak najbardziej na plus. Pozdrawiam [...]

[...] swoje? Gdzie mam dać ćwiczenia siłowe? wcisnąć je jeszcze przed aerobami, czy tak jak mi powiedziała trenerka (zapisując sie na siłownie dostałam godzinną sesję z trenerką która mi rozpisała trening, z tym, że ćwiczenia siłowe mam po aerobach i mam co do tego pewne wątpliwości... czy nie lepiej przed). Co do żywienia to : 1 posiłek - dorzucam [...]

[...] której używam do rozwoju jest dzisiaj chyba coraz częściej pomijana z racji pędu do szybkich efektów. Uważam, że podnoszenie ciężarów a dokładniej motoryka i mobilność, która jest potrzebna przy tym sporcie jest podstawa sportów sylwetkowych czy nawet amatorskiego budowania mięśni. Jak już wspomniałem zawodowo życie i moja choroba [...]

No to Cruz mega comeback do MMA zanotowal, od 2011r tylko na 1 walke w 2014, ktora szybko wygral i w 2016 walka o pas i odzyskal pas, ktorego nie stracil nigdy w klatce. Poki co 2 najwazniejsze walki ogladalem. Punktowalem 48-47 dla Cruza, imo wygral pierwsze 3 rundy, ale Dillashaw mial mocny koniec i te niskie kopniecia oraz kopniecia w korpus w [...]

[...] właśnie poziom hemoglobiny i Hematokryt... Tu musisz pilnować by nie przekroczyć normy... Jak to się stanie to trzeba będzie kombinować z obniżeniem dawki testa do takiej, która spowoduje spadek tych dwóch a zachowane zostaną korzyści, które obserwujesz na HTZ. Obecne dawkowanie daje Ci dosyć wysoki poziom testa, wiec jakby co będzie z czego [...]

[...] tę pseudoporażkę wie, że była wydrukowana przez megaoszustów japońców (dlatego zawsze, w każdej dyscyplinie sportu jestem przeciwko japońcom). Zatem ewentualna porażka FE, która mam nadzieję się nie zdarzy, nie będzie o niczym świadczyła. A nawet jeśli sie zdarzy, nie zmieni to faktu, iż Fedor to - jak określił go Big John McCarthy - "The [...]

https://i.imgur.com/fDZssZP.jpg Valentina Shevchenko o walce z Joanną Jędrzejczyk: Możesz być najlepsza w wadze słomkowej, ale tu jest zupełnie inaczej Valentina Shevchenko zmierzy się z Joanną Jędrzejczyk o tytuł mistrzyni wagi muszej UFC, ale Bullet nie ma wcale zamiaru oddawać pola byłej mistrzyni wagi słomkowej. Pojedynek ten będzie drugą [...]

Witam!!! Czytając wasze wypowiedzi z niektorymi sie nie zgadzam.Jeden z was napisał, po licencji 2 stopnia ochroniarz ma prawo używac srodkow do obrony koniecznej takich jak pałka ,gaz, kajdanki, a po licencji 1 stopnia moze byc w grupach interwencyjnych,konwojach itd. Wyjasniam,ze licencje 1 stopnia moze zrobic osoba, ktora nia ma średniego [...]

[...] osobiście zrobiłbym to w dzień wolny, a w dzień treningowe zostawił więcej węgli. 2.Nie spotkałem. Chyba że w diecie masz nadmiar błonnika i dodatkowo wrzucasz owsianke, która posiada go sporo. Ale jakby nie patrzeć wówczas to nie płatki same w sobie są problemem. Jeśli nie ma żadnego problemu to możesz jeśc codziennie. Jednak zdrowy [...]

[...] osobiście zrobiłbym to w dzień wolny, a w dzień treningowe zostawił więcej węgli. 2.Nie spotkałem. Chyba że w diecie masz nadmiar błonnika i dodatkowo wrzucasz owsianke, która posiada go sporo. Ale jakby nie patrzeć wówczas to nie płatki same w sobie są problemem. Jeśli nie ma żadnego problemu to możesz jeśc codziennie. Jednak zdrowy [...]

[...] osobiście zrobiłbym to w dzień wolny, a w dzień treningowe zostawił więcej węgli. 2.Nie spotkałem. Chyba że w diecie masz nadmiar błonnika i dodatkowo wrzucasz owsianke, która posiada go sporo. Ale jakby nie patrzeć wówczas to nie płatki same w sobie są problemem. Jeśli nie ma żadnego problemu to możesz jeśc codziennie. Jednak zdrowy [...]

witaj! Poziom Testosteronu: Ostatnio przeprowadziłem badanie krwi, a wynik mojego poziomu testosteronu wyniósł 2,51 ng/ml. Z tego, co się orientuję, jest to w normie laboratoryjnej, ale zastanawiam się, jakie mogą być długoterminowe konsekwencje takiego poziomu, zwłaszcza że mam dopiero 22 lata. Czy ktoś może podzielić się wiedzą na ten temat? [...]

[...] ładnie izotretynoina poleciała jakieś 8 miechów + antybiotyki jakaś bodajże śmieszna osłona badańka na wątróbke żeby wątroba nie umarła wszystko niby fajnie nie ? dla osoby która nie jest świadoma. Wybrałem ten zestaw nie pomogło nic oczywiście wspominał że mogą być nawroty po izo... no nic dokształciłem się bardziej teraz poszedłem do [...]

[...] osobami. I nie ma dla mnie lepszych nawet w chwili obecnej. Night - jak sam przyznał - trafił tu dużo później. Dla kogoś z boku może to wyglądać dziwnie. Nie dla tej osoby która tu już jest jakiś czas i... jest dociekliwa. Nie jestem "drogą forumowiczką" i nie wrzucam wszystkich do jednego wora. POLECAM: [...]

[...] – pomimo słabych umiejętności nawiązywania kontaktów oraz zalecania się do kobiet, posiada obsesję albo upoważnienie do założenia intymnego związku z ofiarą, która przyciągnęła ich miłosne zainteresowanie; drapieżny stalker (predatory stalker) – szpieguje ofiarę w celu przygotowania planu ataku na tle seksualnym; [...]

nie ma za co :):) Udanego biegu :) uważaj na Siebie :):) a ja mam dylemat na którą h iść do kosciola:/ Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-30 05:50:16

ale ja nie mowie ze ma byc znotliwa czy cos takiego. ale jaki jest sens zadawac sie z dziewczyną, która minimum raz w miesiącu komuś innemu gałe obrabia za kase? raz w miesiącu to przy nich jest duzo zanizony wynik. ale skonczmy moze za rok dojdą lepsze

[...] drastyczny spadek wpływów z ppv, muszą szukać w długiej perspektywie stabilnych dochodów, a podpisanie umowy z Reebokiem daje szanse na rozwinięcie tej formy sponsoringu, która w ufc kulala. Był też problem z wieloma zawodnikami którzy za noszenie szortów, czy spodenek jakiś producentów nie dostawała za to kasy (jacyś najmniej znani), teraz to [...]

W porządku - nie będe więc pisał, że pytam ostatni raz . hehe obiecanki :D Na chwilę obecną widziałbym to tak (tutaj proszę o podpowiedź, która opcja byłaby najwłaściwsza w mojej sytaucji): do dwóch godzin przed biegiem spożyć: 1)odżywkę typu garnier (tutaj prośba o poradę jaka w moim przypadku byłaby najlepsza - tak aby ewentualnie dodać troszkę [...]

[...] mnie sprawy - a przybywa ich z każdą odpowiedzią. W porządku - nie będe więc pisał, że pytam ostatni raz . Na chwilę obecną widziałbym to tak (tutaj proszę o podpowiedź, która opcja byłaby najwłaściwsza w mojej sytaucji): do dwóch godzin przed biegiem spożyć: 1)odżywkę typu garnier (tutaj prośba o poradę jaka w moim przypadku byłaby najlepsza [...]